quinta-feira, 13 de setembro de 2012

Reformulando a dieta.

Oi gente, depois de quase 2 anos na mesma dieta estou precisando de dar uma repaginada na nela.
Eliminei muitos quilos com ela mais hoje já não estou eliminando peso pois o corpo já está acostumado com a quantidade de comida que como. então se alguém puder ajudar...
Acabei de colocar 2 ameixas na água pra beber em jejum vamos ver se vai dar pé... a receita na verdade eram 3 mais tenho medo de ficar muito forte, bom pra quem tem prisão de ventre como no caso da maioria das mulheres(diga-se de passagem que sofro do mesmo mal).

Segue algumas dicas
A ameixa é um poderoso aliado de quem deseja perder peso, de acordo com a nutricionista Luana Stoduto. "A fruta ajuda a melhorar o trânsito intestinal, combate a prisão de ventre e mantém o corpo saciado por mais tempo", explica. A ameixa pode ser consumida ao natural, em cápsulas ou em forma de farinha. Outra opção é a água de ameixa. Para obter um efeito emagrecedor, o ideal é comer de duas a três ameixas ao natural por dia. No caso da farinha, ingerir uma a duas colheres (sopa) ao dia é suficiente. Em cápsulas, a dose diária deve ser de 500 mg. Se você optar pela água de ameixa, a recomendação é de um copo por dia. Veja abaixo como fazer a água em casa. "O truque dessa receita está na temperatura: a água gelada aumenta o efeito laxante da ameixa", ensina a nutricionista Roseli Ueno Ninomiya.


Gostou? Quer saber mais ...então siga o link:http://mdemulher.abril.com.br/dieta/reportagem/casos-de-sucesso/ameixa-ajuda-emagrecer-melhora-funcionamento-intestino-679693.shtml


Espero que gostem, boa leitura.

Beijos e até breve.

terça-feira, 11 de setembro de 2012

Petisco levinho...

Oi gente, estou parecendo aquela amiga que não vê a outra muito tempo e tem um monte de coisa pra falar kkkkkkkkkkkkkkkkkkk, então essa semana vi no Programa da Ana Maria uma receita de panqueca chinesa que não vai quase nada de gordura mais o que me interessou mesmo foi a massa que dá pra fazer tipo umas torradinhas pra comer com antepasto segue a receita da massa então...

Massa:
250 g de farinha de trigo
125 ml de água (½ xícara de chá)
Sal a gosto

       MODO DE PREPARO


Coloque em uma tigela farinha de trigo, água, sal a gosto e sove a massa até obter uma massa elástica e homogênea.
Divida a massa em 3 bolas iguais. Pegue uma das bolas e em uma superfície enfarinhada abra-a com a ajuda de um rolo, polvilhando farinha de trigo sempre que necessário para que a massa não grude no rolo e nem rasgue. Vá abrindo até formar um disco bem fino.
depois disso coloque numa assadeira e deixa no forno até ela estar crocante vai ficar parecendo um nacho.
Pode comer com um antepasto de berinjela ou abobrinha que fica muito gostoso.
obs: antes de levar ao forno você pode colocar sal grosso e  alecrim

Espero que tenham gostado.


Beijos e até breve 

Thiomucase e centella asiática

Oi gente, espero que todos estejam bem, poxa tem muito tempo que não posto nadinha...me perdoem pela falta de tempo e como meu blog não tem finalidade de fazer dinheiro preciso faze-lo de outras formas..mais vamos lá.
Hoje vim falar sobre a thiomucase estou numa fase de teste hoje faz uma semana que estou tomando esse achado...fórmula homeopática tá galerinha...


Então entenda o que é e para que serve.




O que é Thiomucase?

Thiomucase é o nome comercial de uma enzima de nome difícil (mucopolissacaridase. E eu posso?) que ajuda a quebrar algumas proteínas que retêm água. Quando essas proteínas são desfeitas pela enzima, elimina-se o inchaço causado pelo acúmulo de água.

Como posso comprar Thiomucase?

Thiomucase é encontrado em comprimido, creme, pomada, supositório e injetável.

Para que é indicado Thiomucase?

  • Thiomucase é indicado no tratamento cosmético da celulite quando usado em creme e pomada.
  • Thiomucase também é prescrito para tratar flebites, que são inflamações das veias dos membros inferiores, principalmente nas pernas.

Quanto custa Thiomucase?

Thiomucase creme e pomada custam em média R$ 15;Thiomucase comprimidos, R$ 27 a caixa com 60 comprimidos em média; já Thiomucase supositório,   R$ 45


Espero que tenham gostado..


Beijos e até breve.