Oi gente, hoje estou aqui pra falar com vocês sobre esse mundo tão diversificado dos chás, desde pequena ouvia da minha vovó (que infelizmente já não faz parte deste Plano) e de minha querida mãe que o chá é bom para quase tudo, gostaria até de dizer para tudo mais vou me conter para fugir dos exageros. Aproveitem que o frio está chegando e faça bom uso dessas dicas. Que tal no fim da noite um chá e um bom livro? e quem sabe depois um thu tchacha kkkkkkkk.
Agora sério! fiz o top five dos chás. O meu top five!!
CHÁ 30 ERVAS: Composto por 30 ervas, logicamente, atua em vários aspectos no funcionamento do intestino, na ansiedade, age como diurético, facilita a digestão, ativa circulação, enfim uma gama de indicações. Está a fim de emagrecer e de quebra mandar as gordurinhas localizadas embora vá nesse. eu tomo meio litro por dia.
CHÁ DE HIBISCO: Esse é pra quem está querendo dar uma desinchada e de quebra ainda ajuda a combater o envelhecimento precoce, tomar 4 xícaras por dia entre as refeições.
CHÁ VERDE: Ótimo para digestão, evite tomar a noite pois contém cafeína e pode deixar você sem sono. Eu particularmente tomo a noite e durmo bem.
CHÁ DE OLIVEIRA: Está querendo dar uma ajudinha para chapar a barriga, além das abdominais tome o chá de oliveira ele ajuda naquelas gordurinhas que insistem em não ir embora.
CHÁ DE CARQUEJA: Esse turbina qualquer dieta mandando todas as toxinas embora. Também indicado para quem tem colesterol alto.
*** Dicas importantes ***
*Vá diversificando os chás de tempos em tempos eu faço isso, lembre-se de que tudo que é demais faz mal.
* Faça quantidade de chá para que você tome apenas naquele dia, não deixe de um dia para o outro para que não perca as propriedades.
* Evite fazer chás em panelas de alumínio pois podem perder a eficácia.
*Chá não é milagre evite a ansiedade e os excessos para sua dieta não ir por água a baixo
*Grávidas cuidado com chás consulte seu médico apesar de ser natural pode ser que ainda não seja o momento para você toma-los.
Beijos e até breve.
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